Как улучшить память ребенка?

Человеческая память – это рычаг, который мы используем, чтобы собирать, хранить и затем извлекать информацию. Знали ли вы, что существует 3 разных типа памяти? У каждого из них своя роль и разные стадии, которые служат фильтрами для постоянно бомбардирующего нас потока информации. Для начала давайте разберемся, какие виды человеческой памяти существуют и чем отличаются друг от друга.

СЕНСОРНАЯ ПАМЯТЬ

Ее отличие в том, что она хранит информацию совсем недолго: ровно столько времени, сколько требуется для ее обработки. Сенсорная память получает информацию через органы чувств.

Особенность этого вида памяти в том, что она способна хранить обширные объемы информации короткий промежуток времени (начиная от доли секунды до нескольких секунд). После того, как "освоенный" кусок сенсорной информации - зрительный образ, ощущение, прикосновение или звук, обрабатывается, он перемещается в краткосрочную память, либо просто замещается новой сенсорной информацией.

КРАТКОСРОЧНАЯ ПАМЯТЬ

Это вторая стадия человеческой памяти, которая может удерживать от 2 до 7 объектов одновременно на протяжении примерно 30 секунд без тренировки или повторения. Этот тип памяти необходим ребенку, когда он думает, организует информацию или выполняет ежедневные функции. Например, краткосрочная память позволяет помнить номер телефона или инструкцию учителя до того, как их удалось записать.



ДОЛГОСРОЧНАЯ ПАМЯТЬ

Третий вид памяти предназначен для хранения фактов, задач, опыта или знаний, которые были определены мозгом как важные. Долгосрочная память вашего ребенка способна хранить большие объемы информации неограниченное время. Разумеется, процесс перехода данных в долгосрочную память гораздо более сложен, о нем и не расскажешь в двух словах, но для простоты можно сформулировать так, мозг фильтрует поступающую информацию на основании содержания и целей ее использования в дальнейшем. Долгосрочная память, как наиболее обширный пласт, подразделяется еще на три независимые системы: эпизодическую, семантическую и процедурную память. 

Эпизодическая память - отвечает за хранение информации о жизненных событиях. Она основана на времени и месте (где и когда) и хранит в себе те сенсорные ощущения, которые мы когда-то испытали. Это могут быть воспоминания вашего решенка о каком-то приятном или важном событии в его жизни, таком, как день рождения или поход в кино.

Семантическая память представляет собой что-то вроде ментальной энциклопедии, где хранятся знания об окружающем мире. Благодаря этой памяти ваш малыш может показать на карте, где находится Африка или северный полюс, южное или северное полушарие Земли.

Процедурная память - это неосознаваемая информация о навыках, о том, как что-то сделать. Вы можете объяснять ребенку в деталях и по шагам, как кататься на велосипеде, но пока он не попрактикуется в этом сам, у его систем (вестибулярной, мышечной, проприоцептивной) не будет выработано алгоритма, как выполнить эту задачу. В качестве еще одного примера процедурной памяти можно назвать процесс завязывания шнурков.

Как вы догадываетесь, из всех видов памяти именно долгосрочная является наиболее устойчивой и хранит в себе больше всего разнообразной абстрактной информации о самых разных сферах нашей жизни, нашем опыте. Именно долгосрочная память позволяет нам обращаться к своему опыту, полученному когда-то, чтобы применить его вновь, позволяет нам обучаться и совершенствовать свои профессиональные и творческие навыки. Именно поэтому одной из главных задач в воспитании малыша мы видим улучшение его памяти, а именно способность переносить полученные знания и опыт из краткосрочной памяти в долгосрочную.

Как улучшить память ребенка?

✅ Используйте музыку во время выполнения заданий на тренировку памяти. Она добавит изюминку к скучным заданиям и поможет отправить важную информацию в долгосрочную память. Ритм, мелодия и слова могут помочь ребенку ассоциировать важную информацию с песней или мелодией. Если ребенку нужно что-то выучить, сопроводите информацию музыкой и движениями, это поможет вспомнить информацию позже.

✅ Дробите информацию. Если ребенку нужно запомнить большой объем информации или выполнить сложное задание, разделите его на части,  помогите сначала справиться  с самым трудным элементом, а потом переходите к более простым кускам.

✅ Тренируйте память везде. Это можно делать во время поездок в машине, за обеденным столом, в кровати, собираясь в школу - повторяйте детали того, что нужно запомнить, показывайте ребенку новые алгоритмы и формируйте навыки; делитесь интересными фактами. Многократное повторение и внимание к деталям помогут укрепить нейронные связи в долгосрочной памяти вашего ребенка.

Информация адаптирована из источника. 
Адаптация статьи подготовлена специалистами сенсорно-двигательного зала "Шалтай-болтай". Подписывайтесь на страничку зала в фейсбуке: там еженедельно появляется новая полезная информация! 

Такие, на первый взгляд, простые и очевидные правила помогут облегчить запоминание новой информации, сделают обучение более увлекательным для малыша и не отобьют желание учиться. Кстати, эти идеи подходят и для взрослых. Попробуйте! Делитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, вдруг им тоже нужно улучшить память).

 

Читать статьи на похожие темы:

• Продолжаем развивать мышление и речь вашего малыша
• Как научить ребенка читать? Методики обучения чтению
• Что должен уметь ребенок, чтобы понятно произносить слово?
• Неочевидные тренажеры для развития артикуляции
• Как найти общий язык с ребенком?